Të fundit
1.Nëse periodat tuaja po ju pengojnë shumë në jetën tuaj të përditshme atëherë kërkoni këshilla për të përballuar dhimbjet. Dhimbjet menstruale ndodhin kur muret muskulare të mitrës forcohen për të nxitur menstruacionin ( veza e pafekonduar) që të derdhet, thotë Dr. Karolinë Overton, një gjinekologe…
Pas të vjellave në shtatzani është mirë që të konsumoni ushqime të përshatshme për lehtësimin e kësaj simptome. Të vjellat gjatë tre mujorit të parë të shtatzanisë do të jenë shumë prezente tek gratë shtatzëna. Për këtë arsye është e rëndësishme të hani shëndetshëm, për…
Futbollisti profesionist Valentino Murataj thotë se prindërit duhet ti afrojnë fëmijët me sportin sepse kështu mund t’iu lindë pasioni që të hedhin hapat e parë. Në një intervistë për Bebja.com Valentino Murataj shpjegon se mosha e duhur që një fëmijë duhet të ketë për tu…
Shtatzania
Nëse ky është rasti, do të keni të ngjarë të përjetoni edhe dhimbje barku, të përziera dhe të vjella. Diarreja dhe të vjellat janë veçanërisht problematike gjatë një shtatëzënie sepse ato mund të shkaktojnë dehidratim, kontraktime dhe lindje të parakohshme. Elektrolitet jetike të humbura nga…
Një urim shkon për të gjithë nënat të cilat do të lindin së shpejti. Bërja gati e çantës tuaj të maternitetit bëhet gati në muajin e tetë të shtatzënisë. Asnjëherë, nuk duhet lënë për në fund, pasi në muajin e nëntë të nuk do të…
Pasi keni lindur një foshnje, mund të ndiheni e lodhur ose të ndjeni se nuk keni kohë për të ngrënë dhe për t’u stërvitur shëndetshëm. Është mirë të përpiqeni të kujdeseni. Duhet të shijoni një mënyrë jetese të shëndetshme me humbje peshe graduale. Pyetjet që…
Video
