Të fundit
Dëshirat në shtatzani të orientuara drejt ushqimit janë zakonisht më të fortat gjatë tremujorit të dytë dhe do të ikin pas lindjes. Pavarësisht nëse është një lëvizje për kripën, të ëmblën, ose për ndonjë aromë ushqimi të këndshme ose të gjitha më sipër, dëshirat për…
Disa nga shkaqet e mundshme të rënies së flokëve përfshijnë dëmtimin e folikulit të flokut, stresi, trajtimet kimike dhe një shëndet i dobët për shka të tiroideve, anemisë, mungesës së vitaminave dhe predispozicioni gjenetik. Kështu shpjegon Rozana Çela mjeke Dermatologe-Venerologe. Në një intervistë për Bebja.com Rozana…
Pas të vjellave në shtatzani është mirë që të konsumoni ushqime të përshatshme për lehtësimin e kësaj simptome. Të vjellat gjatë tre mujorit të parë të shtatzanisë do të jenë shumë prezente tek gratë shtatzëna. Për këtë arsye është e rëndësishme të hani shëndetshëm, për…
Shtatzania
Është mirë t’i mbani sa më larg takat kur jeni shtatzanë, ose të paktën t’i përdorni vetëm për raste të veçanta. Gjatë shtatzanisë, trupi juaj liron relaxinën, hormoni që i bën indet të paqëndrueshme. Kjo e bën pelvisin tuaj më fleksibël, gati për lindje, por…
Këto ushqime të shëndetshme do t’ju ndihmojnë pasi kanë shumë lëndë ushqyese dhe janë të rëndësishme për shtatzaninë, duke duke përfshirë vitaminën C, acidin folik dhe kalciumin. Lëng portokalli Jo vetëm që ky lëng ka përmbajtje të lartë të vitaminës C dhe acidit folik, por…
Cikli im menstrual është shumë i parregullt. Më vijnë periodat njëherë në 3 ose 4 muaj. A kam ende shanse për të ngelur shtatzanë? Dhe si mund të kuptoj cila është koha më e mirë për t’u përpjekur për të konceptuar nëse kam cikël të…
Video
