Shpesh duket se objektivi i nënave që po përgatiten të sjellin në jetë fëmijën e tyre është të ndiejnë pak ose aspak dhimbje gjatë lindjes. Një zgjidhje për këtë “problem” është epidurali, por nënat në më të shumtën e rasteve janë në dilemë nëse duhet…
Pse dukem ende shtatzanë? Pas lindjes ju mund të jeni të habitura për mënyrën si duket barku. Tashmë edhe pse fëmija është jashtë trupit tuaj, ai ju jep pamjen e një gruaje shtatzanë në muajin e 6-të. Krahas formës së fryrë dhe të rrumbullakët që…
Testi i shtatzënisë Rezultati i një testi shtatzënie mund të ndryshojë jetën tuaj. Ai mund të tregojë se bebushi që ju prisni është duke ardhur, apo t’ju mohojë ekzistencën e shtatzënisë të padëshiruar. Edhe pse të interpretosh një test shtatzënie është shumë e thjeshtë, shpesh…
Gjatë shtatzënisë, trupi i gruas pëson ndryshime të mëdha në mënyrë që të akomodojë hapësirën për zhvillimin e një jete të re përgjatë 9-muajve të shtatzënisë. Disa prej ndryshimeve mund të jenë të theksuara dhe njëkohësisht edhe jo të këndshme, sidomos kur përballeni me hemorroide…
Acidi folik, hekuri e kalciumi janë tre nga llojet përbërese të vitaminave prenatale. Këto të fundit po rekomandohen nga profesionistët shëndetësorë që përdorimi i tyre të startojë që nga momenti i planfikimit të një shtatzënie. Benefitet e përdorimit të vitaminave prenatale janë të shumta, e…
Shenjat e lindjes dhe proçesi Të gjitha përgatitjet janë bërë tashmë për ditën e lindjes. Por si rrjedh në të vërtetë lindja? Fillimi i lindjes, kontraksionet (dhimbjet) Janë zakonisht shenjat e para që tregojnë se lindja pritet së shpejti. Ju ndieni therrje në shpinë, dhimbje…
Pas të vjellave në shtatzani është mirë që të konsumoni ushqime të përshatshme për lehtësimin e kësaj simptome. Të vjellat gjatë tre mujorit të parë të shtatzanisë do të jenë shumë prezente tek gratë shtatzëna. Për këtë arsye është e rëndësishme të hani shëndetshëm, për…
Shtatzënia, një nga periudhat më të bukura që çdo grua shtatzënë përjeton, ku të gjitha emocionet gërshetohen në një të vetëm. Në plot nëntë muajt e shtatzënisë, ju mbase keni lexuar libra të ndryshëm, jeni kujdesur në përzgjedhjen e duhur të rrobave për foshnjën tuaj,…
Shpesh duket se objektivi i nënave që po përgatiten të sjellin në jetë fëmijën e tyre është të ndiejnë pak ose aspak dhimbje gjatë lindjes. Një zgjidhje për këtë “problem” është epidurali, por nënat në më të shumtën e rasteve janë në dilemë nëse duhet…