Rutina e rregullt e kujdesit ndaj fytyrës është thelbësore për të pasur një pamje të freskët dhe rinore gjithmonë. Përveç larjes dhe pastrimit të thellë të fytyrës, duhet të merrni në konsideratë edhe aplikimin e maskave të cilat ushqejnë dhe zbusin fytyrën duke mbajtur larg…
Përgjithësisht keni dëgjuar nëna që tregojnë se çfarë ju ndodhi me trupin e tyre 24 orë para se të lindnin foshnjën, se sa dhimbje apo se sa emocione kishin. Por a e keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh me foshnjën 24 orët e fundit? Kur…
Për meshkujt, faktorët që janë të rëndësishëm për fertilitetin përfshijnë vëllimin e spermës, përqendrimin e spermës, lëvizjen e spermës dhe formën e spermës. Nëse cilësia e spermës është e ulët, për shembull shpejtësia e lëvizjes është e ulët ose forma është jonormale, mund të ndodhë…
Heqja e bebelinës nuk është aq e thjeshtë sa mund të duket, dhe nuk duhet të shpresoni se ja keni dalë për 5, 6 apo 7 ditë! Ka fëmijë që duan më shumë kohë, ka fëmijë që duan më pak dhe secili paraqet vështirësitë e…
Një problem shqetësues direkt pas lindjes është rrjedhja e madhe e gjakut menjëherë pas lindjes. Pse ndodh kjo gjakderdhje? Gjakderdhja e madhe menjëherë pas lindjes ndodh kur barku nuk është “tkurrur mjaftueshëm”, siç duhet të ishte në mënyrë që të mbylleshin venat e gjakut. Kjo…
Sipas Dr. Malayev, nuk ka shumë gjasa që vetëm shtatzania të shkaktojë rënien e dhëmbëve – kjo mund të ndodhë në varësi të disa faktorëve të tjerë shoqërues. Lidhur me prishjen e dhëmbëve në mënyrë specifike, kërkohet një kohë e gjatë për tu zhvilluar, para…
Është mirë t’i mbani sa më larg takat kur jeni shtatzanë, ose të paktën t’i përdorni vetëm për raste të veçanta. Gjatë shtatzanisë, trupi juaj liron relaxinën, hormoni që i bën indet të paqëndrueshme. Kjo e bën pelvisin tuaj më fleksibël, gati për lindje, por…
Sipas një studimi gratë shtatzëna që punojnë më shumë se 32 orë në javë në punë stresuese do të rrezikojnë shëndetin e fëmijës që kanë në barkun e tyre. Këta fëmijë do të kenë një peshë trupore më të vogël në lindje, njësoj si edhe…
Shkenca nuk mund të flasë me shifra konkrete, megjithatë disa burime mjekësore na përcjellin informacionin se lindjet me operacion nuk duhet të jenë më tepër se 3. Cilat janë arsyet që e kufizojnë në 3 këtë numër? Përsëritja e prerjeve të barkut shoqërohet nga disa…
Nevoja për gjumë në shtatzani fillon të bëhet e dukshme menjëherë pas rezultatit pozitiv të testit. Nëse ndiheni e lodhur gjatë ditës duhet të dëgjoni sinjalet e trupit tuaj dhe të shkoni të pushoni. Gjatë shtatzanisë ka edhe shumë gra të cilat vuajnë nga pagjumësia…
Ja si të lehtësoni djegiet, dhimbjet e stomakut në shtatzani: Një nga shqetësimet më të shpeshta të shtatzanisë është djegia e stomakut, gjë e cila mund të shfaqë një ndjesi të bezdisshme edhe në fyt. Në përgjithësi kjo është një gjendje që shoqëron trimestrin e…
E dimë të gjithë që nuk ka lëkurë në botë më të butë se ajo e një fëmije të porsalindur, por sigurisht që kjo veçori kërkon edhe një kujdes të madh nga ana e nënës. Si duhet të kujdesemi në mënyrën e duhur për të…